LA CINTA INVISIBLE 5 HÁBITOS PARA ROMPERLA

POR QUÉ LEER LA CINTA INVISIBLE 5 HÁBITOS PARA ROMPERLA




Lee este libro…
No importa si eres deportista o no, si eres élite o novato.
Lo que importa es estar bien contigo mismo y con los tuyos. Como afirma Lourdes Hernández en estas páginas: "Lo fundamental es romper esa cinta invisible que nos aprisiona: sea un no puedo, un tengo miedo, un no me interesa o un no avanzo". 

Y si eres élite, leer este libro te puede ayudar a introducir a otros al deporte. Esa es una misión.






¿DÓNDE LO ENCUENTRAS?

Librería Rayuela: https://twitter.com/LibreriaRayuela
FB: @LibreriaRayuelaEC https://www.facebook.com/LibreriaRayuelaEC/

o con la autora:
Lourdes Hernández

Tel.: 0995669133



INTRODUCCIÓN:


Lo difícil es simple. No hay reglas secretas que te den la solución. Se trata solo de un cambio de comportamiento y seguir ordenadamente lo que te propones.
Hay demasiada información sobre salud. Acá la cosa es más simple: la idea es no dejar de moverse. No pierdas de vista que correr no es solo correr: es hacer amigos, es estar bien con uno mismo, es miles de experiencias, es runderlust.
Runderlust es una nueva palabra que se refiere a viajar para correr una carrera en asfalto, montaña, triatlón, aventura o para coronar una montaña, ir a un paseo de bicicletas o una caminata de varios días o semanas.
Este libro se trata de eso.
¡Ojalá te guste la propuesta y adquieras los cinco hábitos para sentirte increíble!

ROMPE LA CINTA DE LA PEREZA, LA BAJA AUTOESTIMA, EL NO CREER EN TI.




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