Cómo hacemos para tener defensas físicas y monetarias julio 31, 2020 atletismo carreras correr dinero Ecuador educación financiera ejercicio energía entrenamiento fondos mentalizar plástico running +
Joaquín López: un mantra masoquista me llevó a la meta julio 31, 2020 abasto alimentación atletismo aventura carreras correr cuarentena ejercicio energía entrenamiento maratón mentalizar músculos recuperación running trailrunning Ultratrail UTMB +
UN TIBURÓN ME ENSEÑÓ LA HUMILDAD julio 21, 2020 accidente agua atletismo aventura cirugía competencia correr cuarentena Ecuador ejercicio energía ironman maratón mentalizar músculos planeta presente recuperación running trailrunning +
CONSISTENCIA: LA LEY DEL CUERPO julio 21, 2020 atletismo aventura carreras cirugía competencia correr ejercicio entrenamiento estiramientos lesión músculos recuperación running terapia +
CALENDARIO DE CARRERAS ECUADOR ENERO A JUNIO 2020 enero 05, 2020 atletismo aventura carreras competencia Ecuador ejercicio energía maratón recuperación trailrunning triatlon +